• Hoppa till huvudinnehåll
  • Skip to secondary menu
  • Hoppa till det primära sidofältet

Träningscentralen

Fakta, tips och köpguider till de bästa träningsredskapen!

  • Start
  • Löpband
    • Promenadband och Gåband
    • Sole Fitness F63
    • Sole Fitness F85
  • Crosstrainer
  • Motionscykel
    • Spinningcykel
    • Airbike
    • Finnlo exum
    • Motionscykel al2
  • Roddmaskin
  • Hemmagym
  • Träningsbänk
    • Situpsbänk
  • Skivstång
    • Skivstångsset
    • Curlstång
    • Tricepsstång
    • Swiss bar
    • Safety squat bar
    • Trap bar (Hex bar)
    • Hantlar
    • Skivstångsställning
    • Power Rack
      • Half Rack
  • Boxningssäck
    • Stående boxningssäck
    • Slagdocka/Poor BOB
    • Boxboll
    • Boxningshandskar
  • Kroppsviktsträning
    • Balanskudde
    • Balansplatta
    • Bosuboll
    • Chinsstång
    • Dipsställning
    • Gåstavar
    • Hopprep
    • Maghjul
    • Medicinboll
    • Pilatesboll
    • Power tower
    • Slamball
    • Stepbräda
    • Studsmatta
    • Träningsband
      • Träningsgummiband
    • Viktväst
  • Stakmaskin
  • Vibrationsplatta
  • Trappmaskin
    • Stepmaskin
  • Tillbehör
    • Blodtrycksmätare
    • Dragremmar
    • Flytande magnesium
    • Foam Roller
    • Fotmassagemaskin
    • Kinesiologitejp
    • Liniment
    • Massagekudde
    • Massagepistol
    • Pulsklocka
      • Aktivitetsarmband
    • Stödstrumpor
    • Träningsbälte
      • Dipsbälte
    • Träningshandskar
      • Gymhandskar
    • Träningsmatta
      • Spikmatta
      • Yogamatta
    • Träningsväska
    • Tyngdlyftarskor
    • Tyngdtäcke
    • Vadskydd
    • Wrist wraps

Power tower

Med ett power tower kan du träna i princip hela kroppen. Redskapet är därför ett perfekt komplement i hemmagymmet. Addera en viktväst eller ett dipsbälte och du kan få till ett riktigt tufft träningspass.

Vad är ett power tower?

I ett power tower kan du träna en stor del av kroppen med hjälp av din kroppsvikt, eller med extra vikter i form av viktväst eller dipsbälte. Träningsredskapet är utformat som en hög ställning med två handtag. Du hänger i ställningen, på dina armbågar/underarmar, samtidigt som du greppar hantagen med händerna och sedan utför olika övningar.

Topplista 2020

Nedan har vi tagit fram en topplista med de, enligt oss, bästa power tower 2020. Vi har gått igenom utbudet på en rad olika webbshopar och bedömt produkterna utifrån pris, kvalitet och omdömen från tidigare köpare. Vi skulle rekommendera dig att köpa ett power tower som ger dig möjlighet att göra alla olika övningar såsom dips, chins, benlyft etc.

#1 Abilica Premium PowerTower 2.0

Power tower bäst i test

Detta är det bästa power tower enligt oss. Modellen är klassisk och har alla de funktioner du behöver för en mångsidig träning. Dessutom har den ett överkomligt pris vilket gör den riktigt prisvärd. Denna modell är 217 cm högt och väger 34 kg. Maxbelastningen ligger på 250 kg. Bra vadderade kuddar som ger god komfort.

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Träningspartner!

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Sporttema!

#2 Master Fitness Power Tower Silver II

Ett mycket bra power tower från Master Fitness

En riktigt bra och prisvärd modell som har de flesta funktioner. Enda nackdelen är att det saknar låga handtag för djupa armhävningar och låga dips. Du kan dock göra såväl pull up, push up, magövningar, dips och chins med detta redskap. Höjden ligger på 213 cm och vikten på 39 kg. Maxbelastningen ligger på hela 300 kg.

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Träningspartner!

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Sportgymbutiken!

#3 inSPORTline Multifunctional PT80

Här kan du göra dips, chins, benlyft med mera

Detta är lite billigare än många konkurrerande torn men håller ändå god kvalitet och har många nöjda användare. Mitten har handtag och ryggstöd som möjliggör effektiv träning så som dips och magträning. Övre handtaget har halkfritt grepp och i botten finns handtag för att göra armhävningar etc. Maxbelastningen är relativt låg och ligger på 120 kg men redskapet är tillverkat i kraftiga 50×50 mm stålprofiler och står väldigt stadigt.

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Sporttema!

Klicka här för att läsa mer och se bästa pris hos Sportgymbutiken!

Därför ska du träna med ett power tower

Med detta redskap kan du träna i princip hela din kropp. Du kan genomföra betydligt fler övningar än med exempelvis ett maghjul, en magträningsmaskin eller en dipsställning. En av de vanligaste övningarna med träningsredskapet är raka eller sneda benlyft. Denna övning ger dig riktigt bra träning av magmusklerna.

Du kan också träna flera andra muskelgrupper. Exempelvis kan du träna rygg och biceps genom att göra chins. Ett power tower tillåter dig variera mellan brett och smalt grepp samt att hålla handflatorna inåt eller utåt. Har ditt power tower handtag på fötterna kan du även träna bröst och triceps genom att göra dips eller djupa armhävningar.

Lycka till med träningen!

Primärt sidofält

Populära artiklar:

  • Crosstrainer
  • Löpband
  • Viktväst
  • Massagepistol
  • Boxningssäck
  • Träningsbälte

Populära artiklar

Löpband
Viktväst
Boxningssäck
Träningsbälte
Tyngdlyftarskor

Bra webbshoppar

Övrigt

Kontakt
Blogg

© 2020 traningscentralen.se

Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på sajten. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.OkIntegritetspolicy