Frida

Spinning är en mycket populär träningsform eftersom den ger resultat både vad gäller syreupptagningsförmåga, kondition och kroppsvikt. Med en egen spinningcykel slipper du gå till gymmet på bestämda tider, utan kan träna hemma i vardagsrummet när du vill. Ta fram en riktigt bra spellista och förlora dig i en trevlig träningsform.Vad är en spinningcykel?En … [Läs mer...] om Spinningcykel

Den ultimata träningsmaskinen som passar alla som vill förbättra sin kondition. En airbike ger dig träning av hela kroppen. Här kan du läsa fakta och träningstips samt ta del av vår bäst i test topplista för 2025!Vad är en airbike?En airbike är en träningscykel som drivs av luftmotstånd. Cykeln har dessutom två handtag, liknande de som sitter på en crosstrainer, vilka … [Läs mer...] om Airbike

Genom att träna boxning kommer du i form, får mer energi och blir kanske av med dina aggressioner. Tack vare en boxboll kan du förbättra din teknik och dina reflexer avsevärt och därmed nå dina träningsmål.Här kan du läsa allt om boxbollar, få tips på träning och teknik samt ta del av vår topplista!Traningscentralen.se deltar i Amazon EU Affiliate Program. Detta gör det … [Läs mer...] om Boxboll

Om du ofta tränar på gym eller i hemmagym är du säkert väldigt mån om att få till ett bra grepp kring skivstången eller chinsstången. Dessutom har du kanske börjat få valkar i dina händer eller till och med sår och blåsor. Förmodligen är ett par gymhandskar en av de bästa köp du kan göra. Du kan förebygga skador som uppstår till följd av friktion mot hårda och tunga … [Läs mer...] om Gymhandskar

Vill du träna allsidigt med effekter på både styrka, balans och uthållighet är boxning en riktigt bra träningsform. Tack vare en slagdocka kan du förlägga din träning hemma och njuta av många härliga träningstimmar i hemmagymmet.Vad är en slagdocka?Det är en boxningssäck som till utseende liknar överkroppen på en människa. Oftast är dockan som en stående … [Läs mer...] om Slagdocka/Poor BOB