Har du ont om plats men ändå vill köpa en träningscykel? Då kan en hopfällbar träningscykel vara något för dig! En träningscykel, även kallat motionscykel, är att utmärkt redskap för att träna upp konditionen hemma.Här ska vi lista de modeller vi tycker är allra bäst samt annan matnyttig information om hopfällbara motionscyklar.Topplista - Hopfällbar Träningscykel … [Läs mer...] om Hopfällbar träningscykel
Bygga muskler – Så här simpelt är det
Det finns hur mycket råd, tips och hemmakurer som helst när det kommer till att bygga muskler. Det finns även obegränsat med information angående vilka övningar man ska göra och vilken mat man ska äta.Grunden i att bygga muskler är dock ganska simpel och här ska vi försöka koka ner allt till så få koncisa punkter som möjligt.Så här bygger du muskler!Vi tänkte … [Läs mer...] om Bygga muskler – Så här simpelt är det
Ketonmätare Bäst i Test
Frågan "är du i ketos?" kanske du hört många gånger bland fitnessentusiaster. Att vara i ketos är nämligen ett viktigt tillstånd för att gå ner i vikt och vara hälsosam enligt många dieter, till exempel LCHF.Har ska vi gå igenom allt du behöver veta om ketonmätare samt lista vår bäst i test topplista!Ketonmätare Bäst i Test 2024Nedanför kan ni läsa mer utförligt … [Läs mer...] om Ketonmätare Bäst i Test
Viktmanschetter
Viktmanschetter är ett enkelt och effektivt sätt att öka belastningen och intensiteten i din träning och vardag. Det är ett träningshjälpmedel som har ökat i popularitet varefter intresset för träning och hälsa blivit allt större.Viktmanschetter kan användas antingen runt handleden eller fotleden. Därför kan de även kallas för handledsvikter, ankelvikter, fotledsvikter … [Läs mer...] om Viktmanschetter
TRX Band
Ett TRX band är ett träningsband som kommer från det amerikanska företaget TRX. Träning med dessa band kan även kallas för slingträning.Här kan du läsa fakta, tips på övningar samt ta del av vår topplista med bästa köp enligt oss:TRX Band - BakgrundTRX träningsbandet uppfanns av amerikanen Randy Hetrick som tjänstgjorde i specialförbandet NAVY SEAL. Han var ute … [Läs mer...] om TRX Band