Frida

Har du en aktiv livsstil och jobbar målinriktat med din träning? Då är du förmodligen i behov av att öka ditt proteinintag. Proteinpulver för tjejer innehåller de byggstenar som muskelcellerna behöver för att återhämta sig efter ett tufft träningspass. Tillräckligt med protein är också nödvändigt för att du ska kunna bygga och definiera dina muskler.Vad är proteinpulver … [Läs mer...] om Proteinpulver för tjejer

Det sägs att vitlök är bra om man vill motverka eller lindra symptomen vid förkylning. Vitlök sägs ha en förmåga att boosta immunförsvaret eftersom det innehåller så mycket antioxidanter. Det finns studier som tyder på att växten kan bidra till att sänka blodtrycket och att förebygga en rad olika sjukdomar. Vitlökskapslar innehåller extrakt från vitlök och är ett mycket … [Läs mer...] om Vitlökskapslar

Du som tränar mycket och ofta kan ha ett behov av extra protein och kolhydrater. Detta för att påskynda återhämtningen och för att få bättre förutsättningar för muskeltillväxt. En gainer är ett kosttillskott som består av protein och kolhydrater.Vad är en gainer?Ordet gainer kommer från engelska "gain" som betyder "öka". I träningssammanhang är det ett kosttillskott … [Läs mer...] om Gainer

Om du av någon anledning behöver få i dig mer protein än vad du äter idag kan du använda dig av proteinpulver. Veganska proteinpulver är fria från animaliska beståndsdelar och har ofta berikats med de vitaminer och mineraler som en helt växtbaserad kost kan sakna eller ha ett lågt innehåll av. Proteinpulver används ofta av de som vill nå bättre … [Läs mer...] om Veganskt proteinpulver

Tränar du mycket? Då är ett extra intag av protein fördelaktigt, oavsett din målsättning med träningen. Vassleprotein har muskelbyggande och fettförbrännande effekter och är därför ett av de vanligaste kosttillskotten bland de som tränar regelbundet.Vad är protein från vassle?Vassleprotein är ett kosttillskott framställt från mjölk. Det består bland annat av de … [Läs mer...] om Vassleprotein