Frida

Att träna på löpband är en fantastisk möjlighet för dig att komma i bättre form eller att toppa din befintliga form. Löpbandet lämpar sig för såväl distanslöpning som intervallträning eller promenader, oavsett väder och årstid. Här ger vi dig den information du behöver för att komma igång med din träning. Du får också veta vilket löpband vi rankar som bäst i test för … [Läs mer...] om Löpband

Tycker du om att träna utomhus? Är promenader eller powerwalks något som du ägnar dig åt eller vill ägna dig åt? Genom att använda gåstavar kan du öka intensiteten i din träning och göra den mer effektiv. Dessutom blir det roligare.I denna guide får du veta allt du behöver veta om gåstavar för att komma igång med din träning! Vi tipsar även om de bästa gåstavarna att … [Läs mer...] om Gåstavar

Tycker du om att träna och vill öka din belastning på ett skonsamt och effektivt sätt? Viktvästen är ett uppskattat träningsredskap som du kan använda för att öka belastningen vid styrketräning eller konditionsträning. En viktväst passar både för dig som just börjat träna och dig som tränar mycket. Bli starkare och gå ner i vikt snabbt och enkelt.Här kan du läsa allt om … [Läs mer...] om Viktväst

Chins och dips är två riktigt bra styrkeövningarna för att träna din överkropp. Kanske är du redan fullt medveten om detta och har nu kommit så långt att din egen kroppsvikt känns för lätt att lyfta? Kanske vill du pusha överkroppen ett steg till?Då är det definitivt dags att köpa ett dipsbälte - vilket är en viss typ av träningsbälte som är gjort för att lasta på vikter i … [Läs mer...] om Dipsbälte

Här får du veta allt du behöver veta om träningsbälten. Du får lära dig vad det är och när du kan behöva ett. Vi ger dig en guide över hur du tar på dig ett träningsbälte och hur du använder det på rätt sätt. Du får också lära dig skillnaden mellan olika typer av bälten och får ta del av vår topplista. Med andra ord är detta en komplett guide till det bästa träningsbältet för … [Läs mer...] om Träningsbälte